Para los que no pueden venir por la mañana, para los que trabajan todo el día, para los que no pueden venir al mediodía, para los que quieren perder grasa, para los que no quieren perderla, para los grandes ciclistas , para los principiantes…en zenkiu te proponemos una forma diferente de pedalear en una bicicleta, con música relajante, sin chumbachumba y con la garantía de que el entrenamiento será lo más sano para tu corazón y lo más adecuado para eliminar la grasa que no quieres. El secreto, una fórmula de ritmo que permitirá desarrollar los cimientos de tu corazón, sin prisa pero sin pausa. ah! y te garantizamos un descanso perfecto. Te esperamos a las 21h en BIKE CHILL OUT

+ info en recepción.

Este lunes a las 18,30h, Dj MAY nos deleitará con una sesión especial que recogerá las bandas sonoras mas sonadas. Estimula tu memoria mientras ejercitas tu cuerpo. Disfrútala en Zenkiu

Hoy llegan a Lleida Carlos Soria y Toni Medina, dos intrépidos ciclistas que acaban de completar una de las pruebas  más duras del calendario btt mundial. La prueba consta de 5 etapas que suman más de 500 km. Arena, dunas, calor y más calor a traves del desierto marroquí.

Esta tarde nos contarán su experiencia en la recepción de Zenkiu a las 20,30h.

Enhorabuena!!

Porque si algo es seguro es que aquí el tráfico de endorfinas es algo muy habitual, y si no que se lo pregunten a nuestros expertos en “libertad y amor”, que esta semana pasada nos han obsequiado con un “especial semana flower power” y han transformado las clases habituales en la excusa perfecta para disfrutar del gimnasio. Si si, aunque no lo parezca esto es un gimnasio.

Podéis descargaros las fotos de la semana aquí

“Lo que hoy siente tu corazón, mañana lo entenderá tu cabeza”

                                                                                        Anónimo

Lunes 14 de Abril a las 19 h en la sala de fitness, ” Dj flower power”The Band, The Beatles, The Stooges, The Beach boys, The Byrds, Bob Dylan, The Rolling Stones, Jimi Hendrix, The Velvet Underground aderezado con la tecnología de nuestro investigador sonoro “Dj Javi Berbis”: “woodstock fue una tonteria comparado con lo que veréis este lunes…”
Lunes 14 de Abril a las 20 h en la sala bike, “Flower Bike”
Una peculiar pareja que probablemente se transformará en un “trío ” . Sorpresa asegurada en esta sesión especial de Bike que protagonizarán el dúo “Pili i Mili” y “Papa pitufo”.
Martes 15 de Abril a las 7,30h en el estudio 1, ” Pilates a las finas hierbas”
Una sesión especial inspirada en la música de los beatles y una parte final en la que os relajaréis con las frases de John Lennon: ” Imagina a toda la gente viviendo la vida en paz…”
Martes 15 de Abril a las 9,30h en el estudio 1, “Dancing with Juanes”
Seguramente será la sesión más divertida de la semana; atención al género masculino, es una buena excusa para “sentirse libre” y probar “nuevas experiencias”. Algunos dicen que ser hippie en España en los años 60 era casi una postura heroica. Ahora como mucho te confundirán con un “freak”.
Miércoles 16 de Abril a las 20,15 h en la recepción de Zenkiu, “Corre Forrest Corre!!”
En realidad ésta sí que será divertida;¿ recordáis la escena de Tom Hanks corriendo en “Forrest Gump”?, pues eso mismo queremos provocar en Lleida el miércoles por la tarde: “Correr es algo más que una actividad deportiva, es un estilo de vida , una forma de pensar, y sólo necesitas un par de zapatillas!”
Jueves 17 de Abril a las 14,00h en la sala bike , “Zenflower”
La última de las sesiones previstas para esta semana especial. Recientemente han descubierto una red de sustancias ilegales que comerciaba en gimnasios de catalunya, a nosotros todavía no nos han “pillado” ; “vigilad vuesros bidones”………

………………i aquest divendres , encara mes!!………….

“Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa”

Mahatma Gandhi

 
Viernes 11 de Abril a las 19,30h en el estudio 1 , “love&peace”

Una sesión de relajación en la que seguro alcanzarás tu paz interior. ” Ama hasta que te duela. Si te duele es buena señal”

Domingo 13 de Abril a las 12,15h en la sala bike, “terremoto flower power”

Una sesión de bike al más puro estilo flower power, música de los 60 y 70 animada por “terremoto Cris”: “Lo que sientes es todo lo que importa, porque todo lo que importa está hecho de lo que sientes”

“…El próximo miércoles 16 de abril tengo una clase de run&love. No se que demonios significa eso pero he oido que la gente acostumbra a pasarlo muy bien en esas clases sorpresa. A las 20h hay sesión de maquillaje y caracterización. Vamos, que nos disfrazamos. La imagen que me viene a la cabeza es la de Tom Hanks corriendo en Forrest Gump, así que vestiré con mis pantalones cortos de época, me pondré los calcetines de rayas rojas y negras por encima del tobillo y una gorra de color rojo. El pelo me lo dejaré largo ( ese día) y la camiseta… cogeré una vieja y descolorida ( de esas con agujerito incorporado). Ese día no me importará lo que me digan, sólo me importará correr, correr y disfrutar…”

Juan Lenon

Bueno, os dejo un video para que os ambientéis : pincha aquí.

Si la juventud es un defecto, es un defecto del que nos curamos demasiado pronto.

James Russell Lowell(1819-1891) Poeta y escritor estadounidense.