RESPIRAR ÉS VIVIR

Una de las prácticas centrales del yoga es el pranayama o control consciente de la respiración. Controlar la respiración ayuda a estar sanos, reduce la sensibilidad al dolor, ayuda a personas con acidez de estómago … Read More

Reforça el teu estat d’anim

L’estrès pot provenir de qualsevol situació o pensament que ho faci sentir a un frustrat, furiós o ansiós. El que és estressant per a una persona no necessàriament és estressant per a una altra. L’ansietat … Read More

Todo el verano a 99€!

Este verano podrás disfrutar de la experiencia Zenkiu durante los 3 meses por solo 99 euros.  ¿Qué te espera en Zenkiu? Un espacio para reír, relacionarte, aislarte, desconectar del mundo, olvidarte de una jornada complicada. … Read More

LOVE & LOUGH & SKI

Ya lo tenemos todo preparado para nuestra tradicional esquiada ZENKIU. Os esperamos a todos el fin de semana de 4-5 de marzo para disfrutar de unos días fantásticos de deporte con tu familia ZENKIU. Benasque nos … Read More